スーパーライフハックブログ☆

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2021-04-02から1日間の記事一覧

現状アクセス数0。取り敢えず100記事書く

アクセス数ゼロが続いてる。多分手っ取り早くアクセス数稼ぎたいなら、色んな所に営業的な感じで、呼び込む作業が必要だと思うだけど長期的な視点に立ったとき、それは本質的ではない気がするから、取り敢えず今はそれはしなくてある程度記事を書いてブログ…

個人的に導き出した夜にしっかり寝られる方法

色々試して結局、適度な運動という所に行き着いた。色んな睡眠法がありますが、運動習慣を取り入れて適度に疲労すればほぼ確実に寝られる。仕事や学校生活からくる頭のストレス的な疲労だと、あまり睡眠に繋がらないのも個人的に実験してきて分かってる。や…